Kurpitsa Efird paljastaa kuinka hän laihtui niin paljon

Kurpitsa Efird paljastaa kuinka hän laihtui niin paljon

Mitä Elokuvaa Nähdä?
 

Pumpkin Efird jakoi kuvan itsestään miehensä Joshin kanssa 13. helmikuuta. Ja monet Mama June -fanit kommentoivat sitä. Luonnollisesti ihmiset halusivat myös tietää, miten hän laihtui. Loppujen lopuksi harvat uskovat, että Boom Bod tekee paljon laihtumiseen. Huomaa, Pumpkin sanoi kerran, että se todella auttaa häntä tukahduttamaan ruokahalunsa.



Kurpitsa Efird laihtui paljon

Kun fanit näkivät ensimmäisen kerran painonpudotusta koskevan viestin, raportoimme, että Pumpkin tekstitteli sen sanomalla, My lifelong ystävänpäivä ❤️ @official_josh_efird. Fanit huomasivat heti, että hän selvästi menetti paljon painoa. Ja monet ilmaiset viestit menivät hänen tielleen. Äiti June Shannonin tytär on hyvin rehellinen painostaan. Ja joskus hän julkaisee kuvia paljaasta vatsastaan. Itse asiassa se vaatii hieman rohkeutta, jos tunnet olosi hieman epävarmaksi. Vaikka hänellä oli paita ja paita, hän näytti silti huomattavan ohuemmalta.



joka myy kylie jenner huulikiiltoa

Koska Pumpkin Efird jakoi viestin ensimmäisen kerran, fanit kysyivät lisää kysymyksiä. Ja The Sun Iso -Britannia huomasi, että hän kertoi kommenteissa laihdutuksestaan. Se tuli sen jälkeen, kun joku kysyi, menikö hän koskaan laihdutusleikkaukseen. Fanit Äiti kesäkuu Wetv tietää, että hänen kaksi sisartaan ovat tehneet töitä äskettäin. Mutta hän selitti, ettei hän kulkenut sitä tietä.

Kuinka äiti June tytär laihtui niin paljon?

Fanit pitävät pienistä menestystarinoista June Shannonin perheelle. Loppujen lopuksi June vietti monta vuotta painon kanssa. Ja ehkä se on geneettistä tai opittua käyttäytymistä, mutta myös hänen lapsensa kamppailevat. Ja liika paino aiheuttaa terveysongelmia. Erityisesti ylipaino nuorilla teini -ikäisillä. Koska Honey Boo Boo asuu Pumpkin Efirdin kanssa näinä päivinä, toivottavasti hän seuraa isosiskonsa esimerkkiä. Hän treenaa jo ja yrittää laihduttaa tällä tavalla.

Vastauksessaan laihtumisesta Pumpkin kertoi faneilleen juovansa paljon vettä. Itse asiassa se on kaikki mitä hän juo. Hän kirjoitti, rehellisesti, en syö enää liikaa ja juon nyt vain vettä. Se kuulostaa hyvältä suunnitelmalta, varsinkin jos Pumpkin Efird syö terveellisiä vähäkalorisia aterioita. Mukaan Terveyslinja , juomavesi todella auttaa laihdutuksessa. Ja se on paljon parempi kuin juoda virvoitusjuomia, joilla pakataan kilot. Jos katsot 1000-LB sisaret TLC: ssä tiedät jo, että Slaton -sisaret kuluttivat paljon virvoitusjuomia päivittäin.



90 päivän sulhanen ricky ja melissa
Kurpitsa Efird paljastaa kuinka hän laihtui niin paljon

Luotto: Kurpitsa Efird | Instagram

Kuinka vesi auttaa laihtumiseen?

Terveyssivusto selittää, että ennen ateriaa otettu vesi auttaa vähentämään ruokahalua. Se auttaa myös polttamaan enemmän kaloreita. Mutta Pumpkin Efird saavuttaa vain pienen osan painonpudotussuunnitelmasta juomalla vettä. On tärkeää, että ihmiset saavat silti myös oikeat ravintoaineet. Kuitenkin vain sokeripitoisten juomien vaihtaminen tavalliseen veteen vähentää välittömästi kalorien saantia.