Siitä asti kun Sisarvaimot Ensi-iltansa vuonna 2010 Janelle Brown myönsi, että hän on kamppaillut tehdä terveellisiä valintoja koko elämänsä ajan. Vuosien ajan fanit ovat nähneet Janellen pyrkivän voimakkaasti palaamaan kuntosalille ja valitsemaan terveellisiä, ravitsevia aterioita.
Mutta kiireisenä yrittäjänä se on joskus helpommin sanottu kuin tehty. Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja viime hetken ateriasta, jonka Janelle teki itselleen tällä viikolla.
Janelle Brown valmistaa jotain herkullista ja ravitsevaa
Nyt kun Janellen lapset ovat suurimmaksi osaksi aikuisia, hänen ei tarvitse yrittää niin paljon ruokkia isoa perhettä. Hänen nuorin Savanah on yläasteella lukiossa ja Kody asuu nykyään enimmäkseen Robynin kanssa. Joten ellei Janellella ole seuraa, hän on yleensä vastuussa vain yhden tai kahden ihmisen ruokkimisesta.
TLC-persoona on aina ylpeä siitä, että hänellä on menestyvä ura, joten hänellä ei aina ole aikaa tehdä paljon ruokaa. aikana Sisarvaimot , Janelle myönsi, että se oli yksi etu yhdessä isossa talossa asumisesta – yleensä joku muu teki ruoanlaiton.
Mutta vaikka Sisarvaimot tähdellä oli pitkä päivä, hän ehti silti valmistaa herkullisen, terveellisen aterian ja pysyä laihtumistavoitteissaan.
'Pitkä päivä. Niin väsynyt”, Janelle Brown aloitti hänen Instagram-postauksensa . 'Mutta pussillinen jäädytettyä riisiä kukkakaalia ja pussillinen herneitä, vähän paahdettua seesamiöljyä, vähän yli jäänyttä kanaa ja kookosaminohappoja (soijakastike on ilmeisesti kävellyt pois) = nöyrä illallinen. Pelasti minut noutamiselta. Valmiiksi valmistettujen tai pakastevihanneksien saaminen käsillä pelastaa hengen. Joinakin päivinä se tekee mahdolliseksi saada vihanneksia ollenkaan.'
Vaikka Janelle myönsi, ettei hän pannut paljon vaivaa ateriaan, hänen seuraajilla oli paljon hyvää sanottavaa siitä.
' Sinulla menee mahtavasti! Mikä inspiraatio sinä olet!! ♥️”, yksi hänen seuraajistaan kirjoitti. Monet muut lisäsivät arvostavansa Janellen avoimuutta. Joskus on todella vaikeaa valmistaa terveellistä kotitekoista illallista ja välttää noutoruokaa. Hänen seuraajansa olivat ylpeitä hänestä, kun hän keksi jotain terveellistä ja maukasta.
Onko Flagstaffissa ongelmia?
Sikäli kuin kukaan tietää, Janelle Brown on edelleen naimisissa Kodyn kanssa. Nämä tiedot voivat kuitenkin muuttua, kun kauden 17 ensi-ilta tapahtuu. Kun Christine lähti virallisesti, hän ja Janelle on nähty useita kertoja yhdessä . Lisäksi naiset esiintyvät jatkuvasti toistensa Instagram-sivulla. Mutta kumpikaan nainen ei koskaan mainitse Kodya.
Toisaalta on täysin mahdollista, että kaikki on hyvin. Nyt kun Christine on poissa kuvasta, Kody saattaa jopa saada massiivinen omakotitalo hän halusi aina.
Fanien on vain odotettava ja katsottava mitä tapahtuu milloin Sisarvaimot palaa syyskuun 11.
Seuraa Freg Bairro TV:tä verkossa, äläkä koskaan jää paitsi muista Sisarvaimot tarina!